JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Anders_Nilson" data-source="post: 1098042" data-attributes="member: 10760">Det beror på vad du ska göra men generellt så är det rörelser anpassade efter dig som individ och utifrån vilken utrustning du har på dig.Det man måste förstå är hur backen lutar, hur du som åkare ska förhålla dig till backens lutning och beroende på var i svängen du befinner dig.När du går in i nästa sväng så behöver du flytta tyngdpunkten framåt, över skidorna ner mot fallinjen, i det läget rör du dig med alla krafter och i princip befinner du dig i fritt fall, det kan ge en känsla av att dyka in i sväng.Om du då vill belasta framändan på skidan tidigt i sväng, eller åtminstone få skidorna på kant samtidigt som backen lutar från dig så krävs det lite vinkel på dig och prylarna.Jag skulle säga att analysen är att det krävs arbete i fot-, knä- och höftled samtidigt som du strävar efter att vara centrerad, men sannolikt så kommer det innebära att du försöker belasta framändan på skidan i ingång och bakändan i utgång av sväng, det KAN leda till att du har plöstryck men det behöver inte vara så, det kan också vara så att du går in med belastning på främre trampdynan och ur på häl, men det kan likaväl vara belastning på hela foten och med vinklar i fot-, knä- och höftled.Helt beroende på var du befinner dig och var du är på väg.Hajjar ni? - an</blockquote>