Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Åkning
Åkteknik
Offpist, hur gör man?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="TexMurphy" data-source="post: 367417" data-attributes="member: 73781"><p>bL1d,</p><p></p><p>Axlarna i fallinjen mer eller mindre samma sak som bröstet mot dalen.</p><p></p><p>När du gör en sväng så skall bålen, höften och knäna vridas men inte bröst och axlar. Bilden <a href="http://skircr.com/imagelibrary/2007/fernie/LR/20061217-ST-072.jpg" target="_blank">http://skircr.com/imagelibrary/2007/fernie/LR/20061217-ST-072.jpg</a> visar detta på ett bra sätt. Om hon skulle låta bli att svänga och fortsätta åka ut åt höger så skulle hon fortfarande ha axlarna neråt. INTE VRIDA MED AXLARNA I SVÄNGEN. Då måste man nämnligen vrida runt dom åt andra hållet när man svänger tillbaka. Detta sliter oerhört på kroppen och gör åkningen orytmisk och väldigt tung. Dessutom så tappar man kontroll.</p><p></p><p><strong>Stavar</strong> ÄR viktigt dock skall du inte hoppa runt staven. Visst är det skitbrant och trångt kan du tvingas till en hoppsväng och då måste man sätta i staven. Men stavarna skall användas även vid vanliga svängar detta gäller ALL skidåkning.</p><p></p><p>Du sätter i staven för att initiera svägen altså du sätter i staven när du påbörjar viktöverföringen. Eftersom det är dal staven du sätter i så blir det naturligt att vikten flyttas när du sätter i den eftersom du sätter i den snett neråt frammåt. Håller du armarna rätt frammåt inte utåt så hjälper det dig även att hitta en bra ballans och tvingar fram dig in i plösen på pjäxorna eftersom du sträcker snett frammåt nedåt. Självklart skall du inte hugga framåt som om det vore isyxor.</p><p></p><p>Vad stav isättningen skapar är en rytm och harmoni i åkningen som inte finns där om du inte använder stavarna.</p><p></p><p>Om du kollar på medelgoda och goda åkare så är i 9 fall av 10 skillnaden positionen på skidorna och användandet av stavar. Precis lika vanligt som att mellist till nybörjare har för mycke bakvikt så använder dom heller aldrig stavar. Bra åkare använder alltid stavarna och det hjälper till att skapa helheten av kontrollerad snygg åkning.</p><p></p><p></p><p>Tex</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TexMurphy, post: 367417, member: 73781"] bL1d, Axlarna i fallinjen mer eller mindre samma sak som bröstet mot dalen. När du gör en sväng så skall bålen, höften och knäna vridas men inte bröst och axlar. Bilden [url]http://skircr.com/imagelibrary/2007/fernie/LR/20061217-ST-072.jpg[/url] visar detta på ett bra sätt. Om hon skulle låta bli att svänga och fortsätta åka ut åt höger så skulle hon fortfarande ha axlarna neråt. INTE VRIDA MED AXLARNA I SVÄNGEN. Då måste man nämnligen vrida runt dom åt andra hållet när man svänger tillbaka. Detta sliter oerhört på kroppen och gör åkningen orytmisk och väldigt tung. Dessutom så tappar man kontroll. [b]Stavar[/b] ÄR viktigt dock skall du inte hoppa runt staven. Visst är det skitbrant och trångt kan du tvingas till en hoppsväng och då måste man sätta i staven. Men stavarna skall användas även vid vanliga svängar detta gäller ALL skidåkning. Du sätter i staven för att initiera svägen altså du sätter i staven när du påbörjar viktöverföringen. Eftersom det är dal staven du sätter i så blir det naturligt att vikten flyttas när du sätter i den eftersom du sätter i den snett neråt frammåt. Håller du armarna rätt frammåt inte utåt så hjälper det dig även att hitta en bra ballans och tvingar fram dig in i plösen på pjäxorna eftersom du sträcker snett frammåt nedåt. Självklart skall du inte hugga framåt som om det vore isyxor. Vad stav isättningen skapar är en rytm och harmoni i åkningen som inte finns där om du inte använder stavarna. Om du kollar på medelgoda och goda åkare så är i 9 fall av 10 skillnaden positionen på skidorna och användandet av stavar. Precis lika vanligt som att mellist till nybörjare har för mycke bakvikt så använder dom heller aldrig stavar. Bra åkare använder alltid stavarna och det hjälper till att skapa helheten av kontrollerad snygg åkning. Tex [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Åkning
Åkteknik
Offpist, hur gör man?
Tillbaka
Topp
