JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Pepperspray" data-source="post: 567534" data-attributes="member: 97546">Hej allihop, nu börjar skidsäsongen närma sig och då går det ju inte att ha ont någonstans!! Speciellt inte om man ska jobba som skidlärare<img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f609.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=";)" title="Wink    ;)"  data-smilie="2"data-shortname=";)" />Jag har haft ont i knäna lite till och från men förra året när jag testade telemark blev det värre, och sen efter en väldigt intensiv slalom skidvecka hade jag väldigt ont, framförallot under knäna som jag minns det. Efter det tänkte jag att det var väl bara att vila lite, men det har inte gått över men nu har jag mest ont på insidan av knäna, lite under, bakom och i också när jag går på hårt underlag och ligger med raka knän eller sitter för länge med korsade ben. Jag har fått ett träningsprogram av en sjukgymnast (irritation i knäskålen) och höll på med det ett tag men har inte blivit bra, efter en stressig sommar då jag stog och gick upp ca 12 h om dagen förta tiden blev det värre. Nu Behöver jag tips så jag hinner bli fit for fight till vintern!</blockquote>