JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="evil" data-source="post: 622341" data-attributes="member: 28891">Det är inte det roligaste, men det som hjälper bäst är hederlig knäböj med skivstång innan säsongstarten. Varvat med lite cykling eller annan lugnare och mindre explosiv benträning så får du mindre ont i knäna. Funkade bra för mig iallafall.När det gäller åkteknik får nog nån telemarksåkare svara <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":)" title="Smile    :)"  data-smilie="1"data-shortname=":)" /></blockquote>