JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Nizzon" data-source="post: 528868" data-attributes="member: 83511">Jag har också fått sjukt ont i mina knän, under knäskålen vid belastning. Har även blivit öm på sidorna om knäskålen. 1 veckas offpiståkning i Chamonix tog verkligen kål på knä-stackrarna. Käkade diklofenak och satt med ispåsar varje kväll där nere för att palla. Inge vidare. <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f641.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":(" title="Frown    :("  data-smilie="3"data-shortname=":(" />Enligt både sjukgymnast och läkare så har jag Patella Femoral Syndrome... <a href="http://www.sports-injury-info.com/patella-femoral-syndrome.html" target="_blank">http://www.sports-injury-info.com/patella-femoral-syndrome.html</a>Även kallat löparknä tror jag.Jag fick bättre undersökning och bättre rehabiliteringsråd av min jukgymnast än av läkaren.Läkaren verkade allmänt vilsen och enda rådet var att sluta med det som förvärrade problemen och att träna upp lårstyrkan, han gav inga specefika övningar eller så, men jag antar att det är sjukgymnasternas jobb. Att få remiss till ortoped kom inte på tanke, dom kan inte göra något åt det iaf, sa han.Som vanligt så hittar man bäst information om rehab på internet.</blockquote>