JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="snej" data-source="post: 854964" data-attributes="member: 13307">Japp, magnetkamera kostar som sagt, men det kanske du kan få remiss för så småningom och då kostar det juh inte...Iaf, det låter inte som det ska vara ngn form av skelettskada eftersom du inte kan minnas att du blivit utsatt för ngt trauma (smäll eller fall osv) och att du beskriver det som att det kommit smygandes...Min första tanke (då utan att ha fått göra ngn form av undersökning såklart) är att du helt enkelt är för svag i bålmuskulaturen. Inga konstigheter med det, för det är otroligt många som är. Sbagheten har gjort sig påmind när du varit aktiv samt suttit mkt (sitta är juh inte speciellt bra för kroppen). Lösningen på detta är stabiliseringsträning. Övningar som kan tyckas vara ganska löjliga, men är fantastiskt bra för kroppen, förutsatt att de görs på rätt sätt.Men som sagt, gå till en sjukgymnast i närheten av där du bor och förklara problematiken. De kommer säkert att kunna hjälpa dig med rätt träningsövningar...//</blockquote>