JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="brandt" data-source="post: 16688" data-attributes="member: 24569">Tjena. Har haft benhinneinflammation under 2 år pga mitt multisportande men blev lyckligtvis av med den för ett halvår sedan. Det som hjälpte mig var en salva som heter Ormsalva (vetefan vad det är men det hjälpte) och som Wester skrev, kallvatten. Fast jag fick rådet av en idrottsläkare att sätta mig i duschen och spruta med varierande vart och kallt vatten på smalbenet. Fast det viktigaste var salvan, morgon och kväll. Jag använde även under tiden jag idrottade en smalbensvärmare typ Rehab eller Vulkan eller vad dom nu heter, fungerade rätt bra men det var ingevidare bekvämt i t.ex. pjäxan. Blev även ordinerad en stor dos vila, men vem har tid eller ork med det.</blockquote>