Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Åkning
Åkteknik
övnignar för bättre offpistteknik
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="YOnas" data-source="post: 619000" data-attributes="member: 55227"><p>" 3. Bend your knees! Kryp ihop överdrivet mycket i svängen och sträck ut rejält när du går över till nästa sväng. Dina skidor kommer att svänga av sig själv! När du får den rätta känslan kan du minska på vertikalarbetet och succesivt glida över till en mer surfande stil."</p><p></p><p></p><p></p><p>Håller med om den låga positionen men rörelsemönstret skall väl vara det omvända? Puckelåkning är utmärkt träning om du har någon som kan hjälpa dig med vad som kan förbättras i din teknik. När såg du senast en puckelåkare som var utsträckt i svängövergången? (alltså mitt på puckeln)</p><p></p><p>Rent generellt: </p><p></p><p>Ha en samlad skidföring och fördela trycket jämnare mellan fötterna än när du åker i pist. </p><p></p><p>Runda inte av svängarna så värst mycket så du behåller farten. </p><p></p><p>Ha kontakt med plösen men sträva efter att stå mitt på foten.</p><p></p><p>Det är jobbigt att vrida skidorna i djupsnö. Sväng genom att kanta istället! (då kan vi alltså, om vi vill, ha en bredare skidföring så länge vi har bäring. Har vi smalare skidor är det fortfarande lättare om de är tätare ihop)</p><p></p><p></p><p>När det gäller bilden på offpiståket så skulle jag tro att han är i slutfasen av svängen? I en dynamisk sväng går man ofta från främre delen av foten till den bakre genom hela svängen. Jag skulle tro att hans överkropp, strax efter att bilden frös, tog en genväg ner i fallinjen och hamnade precis där den skulle...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="YOnas, post: 619000, member: 55227"] " 3. Bend your knees! Kryp ihop överdrivet mycket i svängen och sträck ut rejält när du går över till nästa sväng. Dina skidor kommer att svänga av sig själv! När du får den rätta känslan kan du minska på vertikalarbetet och succesivt glida över till en mer surfande stil." Håller med om den låga positionen men rörelsemönstret skall väl vara det omvända? Puckelåkning är utmärkt träning om du har någon som kan hjälpa dig med vad som kan förbättras i din teknik. När såg du senast en puckelåkare som var utsträckt i svängövergången? (alltså mitt på puckeln) Rent generellt: Ha en samlad skidföring och fördela trycket jämnare mellan fötterna än när du åker i pist. Runda inte av svängarna så värst mycket så du behåller farten. Ha kontakt med plösen men sträva efter att stå mitt på foten. Det är jobbigt att vrida skidorna i djupsnö. Sväng genom att kanta istället! (då kan vi alltså, om vi vill, ha en bredare skidföring så länge vi har bäring. Har vi smalare skidor är det fortfarande lättare om de är tätare ihop) När det gäller bilden på offpiståket så skulle jag tro att han är i slutfasen av svängen? I en dynamisk sväng går man ofta från främre delen av foten till den bakre genom hela svängen. Jag skulle tro att hans överkropp, strax efter att bilden frös, tog en genväg ner i fallinjen och hamnade precis där den skulle... [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Åkning
Åkteknik
övnignar för bättre offpistteknik
Tillbaka
Topp
