JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Minimal" data-source="post: 1056499" data-attributes="member: 140666"><p>Någon som har några teorier om bästa tänkbara träning för benen. För att få gymrat-ben att ha lite mer uthållighet? Som det är nu kommer jag ha sånt pump efter första åket, att jag varken kommer klara böja eller sträcka på benen är jag rädd för. Började för 3 veckor sedan köra högrep-träning på både böj och utfall. Men det hjälper föga.</p></blockquote><p></p>