JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="streimert" data-source="post: 1056730" data-attributes="member: 40123"><p>Om man bygger,,,så måste man då äta ca varannan timme under vaken tid, vilket gör att man får fasta tider och mat med sig fan överallt,,,, allt rör sig om bygga,,,, man blir träningsnarkoman för man vill ha koll om allt man stoppar i sig,,, för träningsdagbok+sover mkt,,,, råkar begränsa sitt omgänge för mat eller träning står på agendan...... Så frivilligt,,,, 99kg på topp,,,, men nu ca 83kg,, är nu mer uthållig,,, mindre att syresätta,,, OCH betydligt mindre skador,,, då all träning under 6-8 reps på gymmet ,,,ser jag som totalt onödigt om man vill ha bra leder & fäste i 40-50år till....</p></blockquote><p></p>