JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Mountain_Man" data-source="post: 1074528" data-attributes="member: 13863">Jag tror det viktigaste för att klara knäna i första hand är en teknikfråga och att välja sina skiddagar med omsorg ...I pisten är det uppkört och slagit underlag som tar på knäna och extra påfrestande blir det om man inte kan hålla skäret utan sladdar. Att köra på (kontrollerat) skär i en lite mjukare välpreparerad pist är däremot snällt mot knäna. Belastningarna på knäna blir med en viss automatik mindre i lägre hastigheter vilket gör att det är en god ide att hålla sig i flackare pister (grön/blå) om man är osäker.När det gäller skidor är det en god ide att hålla sig till lite längre svängradie, typ 16 meter eller längre, och en något bredare skida som inte skär ned så lätt, typ 75 mm eller mer. Kanske inte läge att välja de styvaste skidorna (raceskidor går bort) men samtidigt välja något som är tillräckligt styvt för att hålla skäret i alla lägen (utan att hitt på egna hyss). Så ... vara tidigt på berget och köra stort i välpreparerade grön/blå pister och sedan gå hem och göra något annat om/när det börjar bli uppkört kan vara receptet! <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":-)" title="Smile    :-)"  data-smilie="1"data-shortname=":-)" />/MM</blockquote>