JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Jonte80" data-source="post: 102252" data-attributes="member: 30449">Tja, har själv problem med ömmande benhinnor men tror inte att lösningen är att byta pjäxor. jag har inte helt blivit av med mina besvär men det finns sätt som gör att man iaf kan lindra smärtan:Stretcha i förebyggande syfte både benhinnor och vaderAnvänd starkt liniment och värmande neoprenskydd (typ rehband el McDavid) på hela underbenen när du åkerKyl med ispåsar eller kallt vatten direkt när du åkt färdigt och värm sedan med varmt vatten och sätt på liniment igenDet här har lindrat mina besvär men att helt bli av med dem är svårtLycka till</blockquote>