JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Karva" data-source="post: 1071943" data-attributes="member: 152785">Har du provat att ställa dig på dina formgjutna sulor och sett om du märker någon skillnad på hur knäna vill röra sig?När du gör detta, både med och utan "duck", passa på att jämföra övre språngleden, och då specifikt vinkeln du får mellan skenbenet (tibia distal) och språngbenet (talus proximal) - tips är att fokusera på var fotknölen befinner sig.Det du gör med duck är att "köpa" en knärörelse genom att "betala" med ökad stress på din fotled. Vore det inte en idé att istället ge fötterna rätt stöd från början, så att knäna kan "hamna rätt" samtidigt som alla leder kan få jobba i sina optimala lägen, utan onödigt slitage? <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":)" title="Smile    :)"  data-smilie="1"data-shortname=":)" />/Karva</blockquote>