JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="mattis-mattias" data-source="post: 90072" data-attributes="member: 43336">Hej Jalle!Jag slet av min hälsena dec 92 och kunde börja jogga riktigt första gången i maj 93. Långt o drygt att gå o vänta... Rehab i Hudik var skit så det går nog mycket fortare om du har tillgång till kunnig o inspirerande personal. Har fortfarande problem med hälsenan. Den är ganska kort. Särskilt på morgnarana o när det är kallt. Men det blir bättre när man värmer upp. Ps. Var noga med att belasta båda benen (speciellt vaderna) lika mycket så fort det går, utan att skada dig förstås! Annars finns risken att du snedbelastar kroppen o får ont i ryggen etc. Lycka till o hoppas det går bra för dig!!! Hälsningar Mattis.</blockquote>