JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Nojlas" data-source="post: 584938" data-attributes="member: 32948">Hur är en längre skida mer skonsam för knäna? (Förutom att radien ökar)Instämmer med Utters inlägg i övrigt. Vidare tror jag att skillnaden i "knävänlighet" hos skidor är ganska marginell. (Men kanske fortfarande betydande, i vissa fall) Hade detta hänt mig själv hade jag först försäkrat mig om att jag tränar mitt knä optimalt. jag hade nog provat en ny sjukgymnast och nya träningsupplägg om jag inte kände att det gav tillräckligt resultat. Sekundärt, skulle jag se över min teknik. Dålig teknik kan ju mångdubbla belastningen på knäna, här har man kanske mycket att hämta. Tredje grejjen jag skulle undersöka är att jag står neutralt i pjäxorna. För att stå neutralt i pjäxorna behövs en formgjuten sula gjord av en duktig bootfitter, sen kan pjäxan behöva anpassas vidare också. Göra man detta avlastar man knän och även rygg en hel del. Som fjärde och sista steg skulle jag ta en titt på skidorna...</blockquote>