JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Nojlas" data-source="post: 538638" data-attributes="member: 32948">Jag hade gått till en ortoped och fått gjort ortopedinlägg. (ca 1000-1500kr för första paret, därefter 700:- paret). Det tar med stor sannolikhet bort dina problem, samtidigt som du skonar fötter, knän och rygg. Borde alla människor ha! I dina pjäxor/boots bör du även ha en särskld formgjuten sula, t.ex conform'able (ca 700<img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":-)" title="Smile    :-)"  data-smilie="1"data-shortname=":-)" /> Tar bort kramp, gör dina fötter varmare, ökar prestandan i pjäxan avsevärt m.m. m.m... För att träna fötterna kan du springa barfota på stranden (försiktigt i början så du inte skadar fotleden), stå på balansplatta, hoppa hopprep på en fot åt gången... Slackline är en annan kul grej som främst tränar balansen men är bra för både ben och bål.</blockquote>