Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Smärta i knä vid löpning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Bjurlid" data-source="post: 425042" data-attributes="member: 64162"><p>Behöver inte enbart vara pronationen som ger felbelastning, det är lika vanligt att folk som springer på asfaltsvägar får detta, då man för det mesta springer på samma sida och en väg lutar alltid lite åt sidan för avrinningens skull vilket leder till felbelastning i knät. Kan avhjälpas med att man byter sida man springer på några ggr under löpturen.</p><p></p><p>Jag tycker du ska gå till en sjukgymnast och kolla vad de tycker, de är alltid mycket lättare att hjälpa när man får palpera och se på knäna. Stöd sveriges sjukgymnaster =)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bjurlid, post: 425042, member: 64162"] Behöver inte enbart vara pronationen som ger felbelastning, det är lika vanligt att folk som springer på asfaltsvägar får detta, då man för det mesta springer på samma sida och en väg lutar alltid lite åt sidan för avrinningens skull vilket leder till felbelastning i knät. Kan avhjälpas med att man byter sida man springer på några ggr under löpturen. Jag tycker du ska gå till en sjukgymnast och kolla vad de tycker, de är alltid mycket lättare att hjälpa när man får palpera och se på knäna. Stöd sveriges sjukgymnaster =) [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Smärta i knä vid löpning
Tillbaka
Topp