Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Smärta i knä vid löpning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="kodiak" data-source="post: 425080" data-attributes="member: 69200"><p>antagligen pronerar du, det betyder att foten viker innåt vid belastning. (har det själv). pga detta kan man få ont i knän när man springer. och om man inte förebygger det kan man få både rygg och knä problem när man blir lite äldre. mitt tipps är att gå till löplabbet och fixa ett par pronationsskor som passar din pronation. en formbar iläggs-sula är ocgså bra. självklart blir det gansk dyrt, (mina skor med formbar sula gick på 2000<img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":-)" title="Smile :-)" data-smilie="1"data-shortname=":-)" /> men det är värt det i längden.</p><p></p><p>res. för eventuella stavfel och dålig meningsbyggnad</p><p></p><p>kommertera gärna</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kodiak, post: 425080, member: 69200"] antagligen pronerar du, det betyder att foten viker innåt vid belastning. (har det själv). pga detta kan man få ont i knän när man springer. och om man inte förebygger det kan man få både rygg och knä problem när man blir lite äldre. mitt tipps är att gå till löplabbet och fixa ett par pronationsskor som passar din pronation. en formbar iläggs-sula är ocgså bra. självklart blir det gansk dyrt, (mina skor med formbar sula gick på 2000:-) men det är värt det i längden. res. för eventuella stavfel och dålig meningsbyggnad kommertera gärna [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Smärta i knä vid löpning
Tillbaka
Topp