JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Yucke" data-source="post: 432919" data-attributes="member: 45311"><p>Aha, jag känner igen mig. Jag hade också ruskiga problem med knäont som bara blev värre ju mer man försökte. Gick till en sjukgymnast som ganska omgående kunde se att jag slarvat med stretching av framsida lår och höftböjaren. När dessa muskler blir för korta så ansträngs fästet (som sitter bredvid knäet) och blir irriterat. Så efter en månads målmedeveten utdragning av musklerna och nu ordentlig stretch efter varje pass så är problemen borta.</p></blockquote><p></p>