Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Styrketräning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="JoakimN" data-source="post: 562855" data-attributes="member: 52356"><p>Du är ju fan inte skön i skallen, att bodybuilders kör på 6-8 reps har ingenting med riktig styrka att göra. Om man är smart och vill bli stark och inte en jävla biffstek så kör man 12-14 reps och går ner lite i vikt istället. Att bygga uttåliga muskler > stora snabba muskler i verkligeheten.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="JoakimN, post: 562855, member: 52356"] Du är ju fan inte skön i skallen, att bodybuilders kör på 6-8 reps har ingenting med riktig styrka att göra. Om man är smart och vill bli stark och inte en jävla biffstek så kör man 12-14 reps och går ner lite i vikt istället. Att bygga uttåliga muskler > stora snabba muskler i verkligeheten. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Styrketräning
Tillbaka
Topp
