JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Pillard" data-source="post: 916720" data-attributes="member: 83225">Hehe, den videon är ju helt sjuk. Borde testa att köra så där nån gång och se ifall benen pallar. När det gäller studsmattan så är ju hela tanken att du i landningen så att säga spänner upp kroppen för att få så mycket fart uppåt som möjligt. Jämför det med när du vill stanna och dämpar all kraften i knäna. Egentligen borde väl en effektiv träning för puckelåkning vara att ta sats som fasen på studsmattan och sen absorbera upp allt med knäna för att stanna. Hur lär man ut puckel när man ska börja? Som jag skrev innan, det måste ju vara som när man lär folk att simma. Man börjar väl kanske inte med att köra gärnet i en puckelpist det första man gör utan man tar väl det hela i etapper och utvecklar det tills man är redo. Sen kommer vi ju även till det statiska i åkningen på slätt underlag. Hur kan man jobba emot det?</blockquote>