Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Tips för brutna ben..
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="sockervadds" data-source="post: 392405" data-attributes="member: 59002"><p>HAha aj det låter lite illa :O</p><p>Men du får typ göra allt utom att stödja på det med andra ord...hmmm!</p><p>Vad händer btw?</p><p></p><p>Men hmm, vad kan du göra. Den muskulatur du kommer bli av, om du tränar rätt blir ju ingen. </p><p>För att stärka bak och lår kan du ju alltid göra dragövningar med benet, typ fästa det vid ett gummiband och dra det i olika vinklar, fram, bak, sidan osv...stärkande, inte lika mkt som typ benböj osv men man får ju göra utifrån vad du kan =)</p><p></p><p>Men det är ju bra och skonsamt för benet... <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":)" title="Smile :)" data-smilie="1"data-shortname=":)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sockervadds, post: 392405, member: 59002"] HAha aj det låter lite illa :O Men du får typ göra allt utom att stödja på det med andra ord...hmmm! Vad händer btw? Men hmm, vad kan du göra. Den muskulatur du kommer bli av, om du tränar rätt blir ju ingen. För att stärka bak och lår kan du ju alltid göra dragövningar med benet, typ fästa det vid ett gummiband och dra det i olika vinklar, fram, bak, sidan osv...stärkande, inte lika mkt som typ benböj osv men man får ju göra utifrån vad du kan =) Men det är ju bra och skonsamt för benet... :) [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Tips för brutna ben..
Tillbaka
Topp