Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Tips på träningsredskap för balansträning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Nojlas" data-source="post: 430612" data-attributes="member: 32948"><p>Enhjuling! Borde ge bra balans... Bra tips! </p><p></p><p></p><p><strong>Som jag tidigare nämnt använder jag redan balansplattor och bollar</strong>. Har typ provat allt. </p><p>Har börjat laborera med de övningarna för att öka svårighetsgraden men börjar bli lite trist nu... </p><p>T.ex. stapla 3 balansplattor ovanpå varandra, samtidigt som man står på tå och barfota. </p><p>Eller ställa sig på en liten medicinboll och göra knäböj på den alt. köra nån slags "jägarvila". </p><p></p><p><strong>Som sagt, jag söker nya träningsredskap att variera med, inget annat. </strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Nojlas, post: 430612, member: 32948"] Enhjuling! Borde ge bra balans... Bra tips! [b]Som jag tidigare nämnt använder jag redan balansplattor och bollar[/b]. Har typ provat allt. Har börjat laborera med de övningarna för att öka svårighetsgraden men börjar bli lite trist nu... T.ex. stapla 3 balansplattor ovanpå varandra, samtidigt som man står på tå och barfota. Eller ställa sig på en liten medicinboll och göra knäböj på den alt. köra nån slags "jägarvila". [b]Som sagt, jag söker nya träningsredskap att variera med, inget annat. [/b] [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Tips på träningsredskap för balansträning
Tillbaka
Topp
