Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Tips på träningsredskap för balansträning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Anders_Nilson" data-source="post: 430803" data-attributes="member: 10760"><p>Gymboll och slackline, båda grymt bra att träna balansen med.</p><p>Förankra nått i väggarna hemma så kan du köra slackline inomhus.</p><p>Jag kör benböj på gymboll (medecinboll blev för lätt) lite jobbigt att få med sig skivstången upp bara <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":-)" title="Smile :-)" data-smilie="1"data-shortname=":-)" /></p><p>Slackline: hoppa ner ifrån och upp igen, med eller utan rotationer, sätt upp två brevid varandra och kör utfall med en fot på vardera lina.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Anders_Nilson, post: 430803, member: 10760"] Gymboll och slackline, båda grymt bra att träna balansen med. Förankra nått i väggarna hemma så kan du köra slackline inomhus. Jag kör benböj på gymboll (medecinboll blev för lätt) lite jobbigt att få med sig skivstången upp bara :-) Slackline: hoppa ner ifrån och upp igen, med eller utan rotationer, sätt upp två brevid varandra och kör utfall med en fot på vardera lina. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Tips på träningsredskap för balansträning
Tillbaka
Topp