Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Resmål
Nordiska fjäll
Träna inför alpinresa samt förslag till kläder
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="larchii" data-source="post: 1235800" data-attributes="member: 155809"><p>Hej, kul att du vill testa på att åka skidor, det roligaste som finns ju. <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":)" title="Smile :)" data-smilie="1"data-shortname=":)" /> Hoppas du inte lämnat forumet pga översittar-attityden i tråden, i vanliga fall brukar man kunna hitta bra information och diskussioner här (vilket en del även i denna tråden förmedlat).</p><p></p><p>Skulle precis skriva att inlines/rollerblades kan vara bra träning, precis som [USER=168085]@STE-77[/USER] påpekade. Även om det inte är exakt samma känsla så är det bra balans-träning, plus att man har något mellan marken och fötterna som skapar rörelse, precis som på skidor.</p><p></p><p>Annars skulle jag säga att lågintensiv träning under lång tid är kanon, t.ex heldagsvandringar eller lite längre(tidsmässigt) löp/cykel-pass. Med tanke på att man ska hålla igång ca 6h varje dag i en vecka kan det vara bra att bygga lite uthållighet också.</p><p></p><p>Angående Chamonix så blir det nog en häftig upplevelse, mäktigaste bergen i alperna och livlig by/stad. Förhoppningsvis hinner det komma en del snö till slutet av december också. Har ni bokat gruppträning gissar jag på att de tar er med till rätt ställen så det borde nog inte vara några problem heller.</p><p></p><p>Lycka till!</p><p></p><p>EDIT: blev tvungen att bifoga en liten video från 2 december 2019 från Le Tour i Chamonix-dalen <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f609.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=";)" title="Wink ;)" data-smilie="2"data-shortname=";)" /> </p><p></p><p>[ATTACH=full]11005[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="larchii, post: 1235800, member: 155809"] Hej, kul att du vill testa på att åka skidor, det roligaste som finns ju. :) Hoppas du inte lämnat forumet pga översittar-attityden i tråden, i vanliga fall brukar man kunna hitta bra information och diskussioner här (vilket en del även i denna tråden förmedlat). Skulle precis skriva att inlines/rollerblades kan vara bra träning, precis som [USER=168085]@STE-77[/USER] påpekade. Även om det inte är exakt samma känsla så är det bra balans-träning, plus att man har något mellan marken och fötterna som skapar rörelse, precis som på skidor. Annars skulle jag säga att lågintensiv träning under lång tid är kanon, t.ex heldagsvandringar eller lite längre(tidsmässigt) löp/cykel-pass. Med tanke på att man ska hålla igång ca 6h varje dag i en vecka kan det vara bra att bygga lite uthållighet också. Angående Chamonix så blir det nog en häftig upplevelse, mäktigaste bergen i alperna och livlig by/stad. Förhoppningsvis hinner det komma en del snö till slutet av december också. Har ni bokat gruppträning gissar jag på att de tar er med till rätt ställen så det borde nog inte vara några problem heller. Lycka till! EDIT: blev tvungen att bifoga en liten video från 2 december 2019 från Le Tour i Chamonix-dalen ;) [ATTACH type="full"]11005[/ATTACH] [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Resmål
Nordiska fjäll
Träna inför alpinresa samt förslag till kläder
Tillbaka
Topp
