Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Tränings tips för ben
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Nojlas" data-source="post: 864006" data-attributes="member: 32948"><p>Klassikern knäböj suger - tunga vikter, hög belastning på rygg och inte så mkt på benen. </p><p>Utfall och enbensknäböj är bättre - det är min personliga åsikt. </p><p></p><p>Jag tycker Mattias Hargin har riktigt bra träningstips på sin blogg. Jag kör en del av grejjerna själv. Kolla in det här: <a href="http://mattiashargin.com/traninstips/" target="_blank">http://mattiashargin.com/traninstips/</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Nojlas, post: 864006, member: 32948"] Klassikern knäböj suger - tunga vikter, hög belastning på rygg och inte så mkt på benen. Utfall och enbensknäböj är bättre - det är min personliga åsikt. Jag tycker Mattias Hargin har riktigt bra träningstips på sin blogg. Jag kör en del av grejjerna själv. Kolla in det här: [URL]http://mattiashargin.com/traninstips/[/URL] [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Tränings tips för ben
Tillbaka
Topp
