Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Tyngre benövningar utan att belasta axlarna?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Gabbe88" data-source="post: 886774" data-attributes="member: 90397"><p>Hejsan!</p><p></p><p>Håller så här i Juni på att strukturera upp min försäsongsträning. Men stött på ett problem. Efter ett flertal krascher på både skidor och annat skoj kan jag inte längre lägga en skivstång bakom axlarna och köra de tyngre benövningarna.</p><p>Maskiner hade kanske funkat om det inte var så att jag återigen slog sönder ena axeln nyss och inte kan belasta den alls. (rehabbar för fullt så borde möjligt om ett par månader)</p><p></p><p>Funderat på någon typ av bälte att hänga vikterna i men lyckas inte komma fram till något bra. </p><p></p><p>Behöver någon som tänker åt mig! </p><p></p><p>Tackar för svar!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Gabbe88, post: 886774, member: 90397"] Hejsan! Håller så här i Juni på att strukturera upp min försäsongsträning. Men stött på ett problem. Efter ett flertal krascher på både skidor och annat skoj kan jag inte längre lägga en skivstång bakom axlarna och köra de tyngre benövningarna. Maskiner hade kanske funkat om det inte var så att jag återigen slog sönder ena axeln nyss och inte kan belasta den alls. (rehabbar för fullt så borde möjligt om ett par månader) Funderat på någon typ av bälte att hänga vikterna i men lyckas inte komma fram till något bra. Behöver någon som tänker åt mig! Tackar för svar! [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Tyngre benövningar utan att belasta axlarna?
Tillbaka
Topp