JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="BajenMatte" data-source="post: 571862" data-attributes="member: 15321">Jag tycker det låter rätt så signifikativt för den vikt psykologi spelar i utövande av idrott. Orskakerna pekar du på själv:- Skidorna är lite mindre förlåtande, d.v.s. gör du fel så märks det mer- Belaget var bättre - det gick snabbare- Alpernas höga berg skrämde kanske lite- Alpernas lite tunnare luft gjorde att lungorna inte riktigt syresatte blodet och att du drog på dig lite mer mjölksyra- Längre (och brantare?) backar gjorde dig lite tröttareAlla dessa faktorer gör att du hamnar i utkanten av din trygghetszon och ibland även utanför, vilket gör att ditt fokus går över mot negativa tankar, du tycker det går för fort och att du inte riktigt bemästrar situationen. Hur kommer du nu över detta?Det är inte något trolleri: positiva tankar, träna mer och framför allt åk mer så kommer du relativt snabbt hamna i framsätet igen och då kommer du vara glad att skidorna är lite mindre förlåtande för då kommer du inse att dom inte bara visar felen utan du kommer även få mer tillbaka då du gör rätt. Det krävs inte så mycket för att komma in i din trygghetszon igen och framför allt då dom positiva tankarna kommer tillbaka så kommer du ha roligt igen och då utvecklas du snabbt i rätt riktning. Lycka till.</blockquote>