JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="hilla" data-source="post: 613553" data-attributes="member: 37798">Söndag: Vi skulle ha railat i helgen med det blev inget med det. Dock var vi ute på skogstur i söndags, gick upp och ned för små kullar, balanserade över stockar på floder. Det var verkligen bra balansträningen, och jag fick låvo fokusera jätte mkt på att inte stuka fötterna när jag gick runt i skogen. Allt som allt tog vandringen ca 2 H. Måndags: Cyklade till Sunshrine, tur och retur, det ca 3 km, ca 30 min. Tisdags: Långpromenad 60 min, och 20 st armhävningar, och 25 st situps. + stretching. Jag har börjat ge upp herbal-lifes matdagbok, den funkar inte riktigt för mig, för den saknar viktiga detaljer, men jag försöker ändå fokusera på vad jag äter. Jag blandar vitt och mörkt bröd till frukost. Jag har dock ingen våg så jag kan inte se hur mkt jag väger. Jag har hittat ett yoga-ställe, har vart dit 2 ggr för att försöka få mer info, men det har inte vart någon där, så jag ska försöka ringa i veckan, och se vad det är för slags yoga och hur mkt det kostar. hahaha...mitt projektarbete tydligen! ENJOY ! <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f609.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=";)" title="Wink    ;)"  data-smilie="2"data-shortname=";)" /></blockquote>