Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Allmänt skidsnack
Var rädd om dina knän
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="HitMe" data-source="post: 25779" data-attributes="member: 13245"><p>Problemet är att knäskydd egentligen inte funkar särskillt bra. I kombination med dålig träning är de inte mycket att ha. På ett bra tränat friskt knä inser jag inte direkt nyttan med knäskydd när det gäller att motverka skador av typen korsband.</p><p></p><p>Jag har varit mer i en vetenskaplig undersökning där flera ledande knäskydd testades genom att man rent fysiskt kollade fluxation, draglåda mm med och utan knäskydd. Skillnaden var verkligt liten, ofta inte existerande. </p><p></p><p>Har man ett redan lite glappt knä kan dock knäskydd vara bra. Dels ger dom en slags mental påminnelse om att man skall ha sitt knä i bakhuvudet (jag vet, det låter svårt). Det är inte så att man inte skalll satsa, snarare att man aldrig får slappna av. Dessutom kan knäskydd ta bort de extremaste vridningarna i vissa situationer och därmed hindra skador på brosk, menisk och sådant.</p><p></p><p>Att jämföra knäskydd (av typen skenor etc) med hjälm känns minst aningen oövertänkt.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="HitMe, post: 25779, member: 13245"] Problemet är att knäskydd egentligen inte funkar särskillt bra. I kombination med dålig träning är de inte mycket att ha. På ett bra tränat friskt knä inser jag inte direkt nyttan med knäskydd när det gäller att motverka skador av typen korsband. Jag har varit mer i en vetenskaplig undersökning där flera ledande knäskydd testades genom att man rent fysiskt kollade fluxation, draglåda mm med och utan knäskydd. Skillnaden var verkligt liten, ofta inte existerande. Har man ett redan lite glappt knä kan dock knäskydd vara bra. Dels ger dom en slags mental påminnelse om att man skall ha sitt knä i bakhuvudet (jag vet, det låter svårt). Det är inte så att man inte skalll satsa, snarare att man aldrig får slappna av. Dessutom kan knäskydd ta bort de extremaste vridningarna i vissa situationer och därmed hindra skador på brosk, menisk och sådant. Att jämföra knäskydd (av typen skenor etc) med hjälm känns minst aningen oövertänkt. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Allmänt skidsnack
Var rädd om dina knän
Tillbaka
Topp