JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="David_Q" data-source="post: 25781" data-attributes="member: 10616">Att använda knäskydd när man "ännu" inte har problem med knäna är väl inte direkt det bästa sättet att förebygga knäskador...Har själv problem med korsband menisk osv. och har lärt mig att knä ortos ska man bara ha i rehabiliterings syfte...Mitt tips e att träna istället för det e ända sättet att minimera skaderisken på effektivaste sätt. Knä skyddet ger dig ju bara känslan av att det e ok, samt att du inte känner när det e dags att sluta åka och ta det lungt ett tag.Nej träna istället, det tar lång tid och är hårt men det lönar sig nog i längden. (Hoppas jag)David( korsbandsopererad och inte helt frisk än)</blockquote>