JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="riber" data-source="post: 418465" data-attributes="member: 43111"><p>Jag håller med om att tranfetter är dåligt för dem flesta, men poängen är att om man följer Ola Lauritzon goda råd så får frallan ett lägre gi. Du vet väll att fett har lägre gi än fralla. Därför tycker jag att man kan skrota metoden, Ät oraffinerat, näringsrikt och naturligt. Vart har du hittat den där vetenskapen som säger att man kan bränna fett och bygga muskler samtidigt. En fettreducering kräver energiunderskott. Då ökar du inte din muskelmassa. Muskeltillväxt kräver energiöverskott. Då kan du inte minska i fettvikt.</p></blockquote><p></p>