JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="viiktoor" data-source="post: 418556" data-attributes="member: 74773">Som det låter nu så kan du inte göra mycket mer än att kämpa vidare, du äter sunt och tränar bra, men jag skulle helt klart priotera att bulka upp mig ett antal kilo (mestadels muskler) och sedan deffa bort det. 80kg relaterat till din längd är för lite varför inte satsa på att väga runt 100kg och samtidigt vara "bitig", går du ner till 80 kg skulle du nog se ut som ett sugrör.Finns även mycket bättre forum att ta upp denna fråga i, gå in på k o l o z z e u m. c o m/forum så kan du få bra hjälp av mycket behöriga människor</blockquote>