[Artikel] Försäsongsträning med Sverre #1

Redaktionen

Aktiv medlem
[Artikel] Försäsongsträning med Sverre #1
forsasongstraning_sverre-750x380.jpg


Sverre Liliequist har demonstrerat sin styrka på världens berg så länge vi kan minnas. Nu lär han dig vad som krävs för att orka åka hela vintern och klara de tunga landningarna.

Läs hela artikeln:
 
[Artikel] Försäsongsträning med Sverre #1
Grymt! Brukar köra deras pass men fått för mig att jag skulle köra alla set av en övning på rad. Ser ju bättre ut så där när man varvar! :)
 
[Artikel] Försäsongsträning med Sverre #1
Har kört Rask passen i ett antal veckor och kan berätta att rörligheten, stabiliteten och styrkan i övningar med mycket knäböj känns riktigt bra, så deras olika pass rekommenderas verkligen.

Rätt kul att se en video med övningarna också och inte bara bilderna och texten som finns på
http://www.kaskofsweden.com/training

"Sista" rycket på försäsongsträningen nu då, yada yada!
 
Tillbaka
Topp