Om du behöver trycka på ett väldigt begränsat utrymme (t.ex. knölen bakom lilltån) så behöver du något som håller emot.
Som till höger här
Vad gäller tempen så funkar det för de allra flesta att värma försiktigt fram tills att insidan på skalet, på punkten du ska trycka, är så pass varm att...