Medvridning, denna styggelse! Finns en heldel övningar du kan göra. Kan kännas banala men de här övningarna är mycket bra för att "separera" överkroppens rörelse från underkroppen. Det är troligt att du även har medvridning i pisten men du "räddas" av det enklare underlaget.
Lycka till
/Leder