Jag höll på i ca 4 år med axel ur led varje gång jag åkte skidor kross etc... Det är så enkelt att den åker ur igen efter en skada så det gäller att ta lugnt. Eller träna upp den som läkar mongon säger.
Men har du en vettig hjärna o inte pallar att ligga i soffan som undertäcknad kan det sluta...