Stighall, säg inte att du tror du kcal-snacket...
Man räknas då inte alls med hur energin omsätts i kroppen - det är ett rent stenåldermässigt sätt att se på kroppen. Vad man äter, kolhydrater, fett eller protein, påverkar i allra högsta grad hur fet du blir, hur mycket kroppen förbränner, hur...