Det finns inget generellt "recept" på hur man ställer in bindningar. Det beror på hur mycket du väger, hur du åker, hur stora fötter du har mm. Du får helt enkelt prova dig fram. Eftersom du antagligen inte åkt så där jättemycket (då hade du nog inte ställt frågan), börja med att skruva bindningarna till din egen kropssvikt ungefär. Om de löser ut för lätt, skruva lite hårdare. Om de inte löser ut i ett fall där de borde ha gjort det, skruva lite lösare.