JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Cruff" data-source="post: 103792" data-attributes="member: 42573">Själv började jag med bakåtvolt på en studsmatta, sen har jag lärt mig en mollbergare (utspringande bakåtvolt) från ettan på badhuset och sedan flyttat upp den till trean och slutligen femman. Egentligen ingen större skillnad att göra en mollbergare med svikt (ettan och trean) eller med fast avstamp (femman).Det enda du ska tänka på är att du ska snabbt hitta landningen med blicken så du har tid för att göra feljusteringar under luftfärden. Så rekomenderar jag inte att lägga in någon grabb under de första försöken, gjort både safty och och "ta-tag-i-båda-benen-och-tweaka-upp-dem-på-ryggen", problemet med dessa grabbar är att: 1) Rotation kan bli sned.2) Roationshastighetet blir helt fel och du missbedömmer ganska lätt tiden det krävs komma runt, jag lovar det är ingen hit att landa på ansiktet från femman (har erfarenheter av det).Men sen är det bara att springa som fan, så slipper du att slå bakhuvudet i kanten! =)</blockquote>