JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Pillard" data-source="post: 1198320" data-attributes="member: 83225">Ja, det var faktiskt inte alls meningen att vara elak heller. Det var mest som att det blev en burn lite omedvetet <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":)" title="Smile    :)"  data-smilie="1"data-shortname=":)" />Jag har dålig koll på teknikträning för barmark men kanske ta det varligt med gymmet och variera upp lite med innebandy/badminton/squash eller liknande för att inte bara bygga styrka utan också muskeluthållighet och "rörlighet". Jag själv är usel på detta och fokuserar bara på att springa upp till halvmarathon. Det hjälper förstås till viss del men sen när jag står där i backen önskar jag att jag hade kört mer varierat.</blockquote>