Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Hur Tränar du inför säsongen?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="JEZ-revived" data-source="post: 1288573" data-attributes="member: 168787"><p>Både gym och styrketräning är olidligt tråkigt - även med podd, youtube eller musik.</p><p>Basen är jogg, avslutas med kort program som just nu innehåller lite enkla saker som armhävningar, knäböj på ett ben, balansplatta, knä och höftkantning och hopp från sida till sida.</p><p>En gång i veckan 1h i Skidome i Göteborg.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="JEZ-revived, post: 1288573, member: 168787"] Både gym och styrketräning är olidligt tråkigt - även med podd, youtube eller musik. Basen är jogg, avslutas med kort program som just nu innehåller lite enkla saker som armhävningar, knäböj på ett ben, balansplatta, knä och höftkantning och hopp från sida till sida. En gång i veckan 1h i Skidome i Göteborg. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Hur Tränar du inför säsongen?
Tillbaka
Topp
