JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="MarcusAvila" data-source="post: 98741" data-attributes="member: 28432">Det kommer oftast av sig själv efter ett tag, men helt garderad från att slå sig är man ju inte =). Ett tips är att slappna av, spänner du dig så skadar du lättare muskelfästen och liknande. Använder du hjälm och ryggskydd så slappnar du oftast av lite extra, mycket mentalt det där med att inte slå sig så hårt. Och att försöka styra över sig i luften så du landar med skidorna mot backen är inte helt fel alla ggr. Ut och lär dig att slå dig! =)Peace</blockquote>