JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="martinbjorkqvist" data-source="post: 118416" data-attributes="member: 48938">du kan lära dig göra överslag först, du hopppar och gör rygg med ihoppdragna ben, och sen tar du och slår över med benen bakåt, du får du in rotationen iallafall. sen är det igentligen bara att våga. alla grundtrick som bf, ff, sf och liknanade är bara 30 % teknik och 70 % mod. när man klarar dom kan man öva på tekniken och börja med tex. ff360 och liknanade,lycka till =)</blockquote>