Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Åkning
Hopp & Tricks
Ont i smalbenen!
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Karin_Kel" data-source="post: 21667" data-attributes="member: 54531"><p>Om det är benhinneinflamation, försök vila. För att göra det lite bättre har jag lite tips som jag tar användning av. Försök att hålla varmt. Smörj gärna in med orudis eller likvärdig kräm (antiinflamatorisk som finns på apoteket) eller tigerbalsam. Gnid in o kläm där det gör ont om det är som "bubblor" o försök få bort dom. </p><p></p><p>När du ska sova har jag ett DUNDERTRICK. Blöt ett bandage i supervarmt vatten o kläm ut det mesta av vattnet. Linda sen detta på smalbenet. (bra om du har smörjt benet med tigerbalsam för x-tra effekt) Över detta tar du en vanlig plastpåse o tejpar runt på båda sidorna av plastpåsen. Detta gör att det blir riktigt varmt, vilket är precis vad som behövs. Pricken över i:et är om du kan ha benet i högläge.</p><p></p><p>Lycka till!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Karin_Kel, post: 21667, member: 54531"] Om det är benhinneinflamation, försök vila. För att göra det lite bättre har jag lite tips som jag tar användning av. Försök att hålla varmt. Smörj gärna in med orudis eller likvärdig kräm (antiinflamatorisk som finns på apoteket) eller tigerbalsam. Gnid in o kläm där det gör ont om det är som "bubblor" o försök få bort dom. När du ska sova har jag ett DUNDERTRICK. Blöt ett bandage i supervarmt vatten o kläm ut det mesta av vattnet. Linda sen detta på smalbenet. (bra om du har smörjt benet med tigerbalsam för x-tra effekt) Över detta tar du en vanlig plastpåse o tejpar runt på båda sidorna av plastpåsen. Detta gör att det blir riktigt varmt, vilket är precis vad som behövs. Pricken över i:et är om du kan ha benet i högläge. Lycka till! [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Åkning
Hopp & Tricks
Ont i smalbenen!
Tillbaka
Topp