JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="JanneMann" data-source="post: 37114" data-attributes="member: 14128">En grundregel då det gäller telemark och pucklar är att hålla ett kort avstånd mellan främre och bakre foten. Tänk dig att knäna sitter ihop och att man bara arbetar med underbenen. Därigenom blir man snabbare från sväng till sväng och kan dämpa mot puckeln med "nästan" två ben. Korta stavar är också ett måste, annars blir det lätt bakvikt. Kraftiga pjäxor är heller inte helt fel.Lycka till!</blockquote>