JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Victors" data-source="post: 609451" data-attributes="member: 50817"><p>Ja det är ett vanligt problem. Brukar själv få ont i benhinnorna men det går att härda ut. För att få väck smärtan ska man ta till exempel en livrem, dra den under foten och sedan trycka ut så mycket du kan. Häll sedan varmt och därefter kallt vatten på benhinnorna. Gör detta ett par gånger och smärtan bör gå bort. Har själv inte testat metoden men min tränare sa att det skulle funka.</p></blockquote><p></p>