JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="MarkusRehn" data-source="post: 930203" data-attributes="member: 66576">Tänk inte så mycket på att luta.Det gör ofta att man kompenserar genom att skjuta ut rumpan och får inte tillräckligt med tyngd över rätt ben för att få en bra press. För att få en bra press måste du i princip flytta tyngdpunkten utanför bindningen.Ta en nosepress till exempel. Tänk då på att hoppa uppåt och istället för att luta dig framåt när du landar så trycker du brädan och benen bakåt. Då kommer du landa på framfoten i en fin press utan tailslap.Samma sak för tailpress fast tvärtom, i luften trycker du fram brädan så du landar på bakfoten stabilt.Sen är man ju lite bättre på att balansera på ena eller andra foten och då gäller det bara att vara bestämd och inte tveka. Alltså med hela tyngden på en fot direkt.Jag tycker att det är lättast att prova på marken först även om man är grym. Det gör att man får in känslan för att skjuta iväg brädan och landa på bara en fot. Sen är det bara att göra det på räcket.</blockquote>