Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Allmänt skidsnack
Styrketräning för puderåkning att göra hemma?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="RandoScando" data-source="post: 1078476" data-attributes="member: 80520"><p>Åk med lärare. Det är typ det tråkigaste tipset nånsin, men det funkar faktiskt. De kommer ge dig bra feedback och se till att du hamnar i situationer som utvecklar ditt åkande. I min mening är det det absolut bästa sättet att utvecklas på kort tid (upp till en viss nivå i alla fall).</p><p></p><p>För lite mer handfasta och direkta tips skulle jag nog ge samma sak som du förmodligen skulle få höra av en skidlärare (tänk dock på att det här blir väldigt handviftande, har ju aldrig sett dig åka!). Stavföring. Inte bara "försöka få fram armarna" - tänk dig att du "hämtar" upp backen med staven i varje sväng. Det kommer (sannolikt) kännas som du böjer dig långt utav satan framåt i varje sväng till att börja med, men efter ett tag kommer du få in rytmen och komma in i ett naturligt gung (och som resultat förmodligen inte heller böja dig lika långt fram). Går även utmärkt att träna i pist. Och om du känner du pjäxans bakkant när du åker, oavsett situation, gör du fel.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="RandoScando, post: 1078476, member: 80520"] Åk med lärare. Det är typ det tråkigaste tipset nånsin, men det funkar faktiskt. De kommer ge dig bra feedback och se till att du hamnar i situationer som utvecklar ditt åkande. I min mening är det det absolut bästa sättet att utvecklas på kort tid (upp till en viss nivå i alla fall). För lite mer handfasta och direkta tips skulle jag nog ge samma sak som du förmodligen skulle få höra av en skidlärare (tänk dock på att det här blir väldigt handviftande, har ju aldrig sett dig åka!). Stavföring. Inte bara "försöka få fram armarna" - tänk dig att du "hämtar" upp backen med staven i varje sväng. Det kommer (sannolikt) kännas som du böjer dig långt utav satan framåt i varje sväng till att börja med, men efter ett tag kommer du få in rytmen och komma in i ett naturligt gung (och som resultat förmodligen inte heller böja dig lika långt fram). Går även utmärkt att träna i pist. Och om du känner du pjäxans bakkant när du åker, oavsett situation, gör du fel. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Allmänt skidsnack
Styrketräning för puderåkning att göra hemma?
Tillbaka
Topp