JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="ella_swan94" data-source="post: 1084917" data-attributes="member: 149089"><p>Boka skidlektion! Eller be dina vänner, om dom är duktiga, om hjälp. Att åka med bakvikt är inte bara tungt, svårt, jobbigt och sämst utan det belastar knäna väldigt mycket, speciellt om du dessutom åker fort och aggressivt. Det låter som om dina problem beror på dålig teknik, och det bara kan lösas med bättre teknik - du behöver en duktig skidlärare och mycket övning och träning. Om du åker centrerat och utan att belasta knäna i onödan, eller när du gör det och fortfarande har ont, då är det dags att undersöka vad som kan vara felet. Jag ska tillägga att det är lättare att åka teknikmässigt bättre om man är starkare, bra uppvärmd och har bra utrustning, framförallt pjäxor som sitter tight. Men börja med att lära dig teknik är mitt tips.</p></blockquote><p></p>